近读赵朴初先生的《宽心谣》，觉得可以推荐给知青战友共勉。其全文如下：

　　　 日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;

　　遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦;

　　每天领取谋生钱,多也喜欢,少也喜欢;

　　少荤多素日三餐,粗也香甜,细也香甜;

　　新旧衣服不挑拣,好也御寒,赖也御寒;

　　常与知己聊聊天,古也谈谈,今也谈谈;

　　全家老少互慰勉,贫也相安,富也相安;

　　早晚操劳多锻炼,忙也乐观,闲也乐观;

　　心宽体健养天年,不是神仙,胜似神仙。

                 宽  心 谣

　　　 日出东海落西山,愁也一天,喜也一天;

　　遇事不钻牛角尖,人也舒坦,心也舒坦;

　　每天领取谋生钱,多也喜欢,少也喜欢;

　　少荤多素日三餐,粗也香甜,细也香甜;

　　新旧衣服不挑拣,好也御寒,赖也御寒;

　　常与知己聊聊天,古也谈谈,今也谈谈;

　　全家老少互慰勉,贫也相安,富也相安;

　　早晚操劳多锻炼,忙也乐观,闲也乐观;

　　心宽体健养天年,不是神仙,胜似神仙。