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---- 晒晒眼睛来养肝 (http://zqbbs.5ijt.cn/dispbbs.asp?boardid=12&id=19453)
-- 发布时间：2009/5/22 9:40:00
-- 晒晒眼睛来养肝
闭上眼睛面朝阳光，是很不错的养生方法。中医说，肝主目。经常让眼睛晒晒温和的阳光，可达到补充肝阳、疏泄肝气和养肝的作用。为了避免眼睛被阳光灼伤，晒眼睛的时间最好选择阳光柔和的早晨和傍晚。
-- 发布时间：2009/5/22 14:45:00
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好办法！一定要试试！
-- 发布时间：2009/5/22 15:08:00
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我们下乡时，在产地间休过程中，闭目养神一会儿，就是这里说的这个事，不过那时候不是为了保健，是吧。
-- 发布时间：2009/5/22 19:29:00
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试试！！
-- 发布时间：2009/5/28 14:46:00
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-- 发布时间：2009/5/29 11:39:00
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轻舟的养生之道真不少，一定常来学习！很有好处的！
-- 发布时间：2009/6/5 12:19:00
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以下是引用轻舟在2009-5-22 9:40:00的发言：
闭上眼睛面朝阳光，是很不错的养生方法。中医说，肝主目。经常让眼睛晒晒温和的阳光，可达到补充肝阳、疏泄肝气和养肝的作用。为了避免眼睛被阳光灼伤，晒眼睛的时间最好选择阳光柔和的早晨和傍晚。
闭上眼睛面朝阳光，是很不错的养生方法。中医说，肝主目。经常让眼睛晒晒温和的阳光，可达到补充肝阳、疏泄肝气和养肝的作用。为了避免眼睛被阳光灼伤，晒眼睛的时间最好选择阳光柔和的早晨和傍晚。
还真是第一次听说这个方法，经常选择柔和时的光线来做绝对有益！
-- 发布时间：2009/6/5 14:29:00
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今天傍晚就晒眼睛去！
-- 发布时间：2009/6/5 15:11:00
-- [讨论]新民晚报发表定宜庄《百万知青的婚姻》
好，养神，养肝去！
-- 发布时间：2009/6/13 9:00:00
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好