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老年人饮酒有说法
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-- 作者:轻舟
-- 发布时间:2009/6/6 6:56:00
-- 老年人饮酒有说法
老年人饮白酒应特别慎重。如果老年人患有心、脑血管、肝、胃、十二指肠等脏器的疾病时或在服药期间,最好不要饮洒。如果身体健康,以饮少量葡萄酒为好。
葡萄酒比较完全地保留了葡萄中的营养成分,是一种具有一高(营养价值高)三低(酒精含量低、含糖量低、热量低)特色的酒种。葡萄酒能提高血液中高密度脂蛋白的浓度。而高密度脂蛋白可将血液中的胆固醇运入肝内,进行胆固醇--胆酸转化,防止胆固酸沉积于血管内膜,从而防治动脉硬化。葡萄酒中的原花色素对心血管病的防治起着重要作用。在动脉管壁中,原花色素能够稳定构成各种膜的胶原纤维,避免产生过多的组氨,降低管壁透性,防止动脉硬化。葡萄酒中含有钾、钙、镁、铁、硒等微量元素。钾有保护心脏的作用,钙可被人体直接吸收,镁和硒有预防冠心病的功效。法国人爱喝葡萄酒,人们发现法国老人心脏病患病率很低;葡萄酒中的白藜芦醇,有阻碍环氧化酶的作用从而防止癌症发生;葡萄酒中的酚类化合物,具有极强的抗氧化活性,能中和人体内自由基,保持血管弱性,防止衰老。
现在,葡萄酒已被世界卫生组织列为保健饮品。该组织建议人们每天喝一杯葡萄酒,以有利于畅通血脉,开胃健脾,被祛病强身,延年益寿。值得一提的是,经常饮用葡萄酒的人,绝对不要忘记喝水,每天喝水约1~1.5升左右。葡萄酒和一定的水融合,其防病作用和营养功能就会发挥得更加充分。另外,葡萄酒最好在进餐时饮用,这样不仅能增加食欲,帮助消化,而且能更好地被人体吸收利用。
-- 作者:荣荣
-- 发布时间:2009/6/6 16:13:00
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好帖!学习了!
-- 作者:小溪
-- 发布时间:2009/6/7 6:09:00
-- [原创]重庆知青总结会
向你学习
-- 作者:轻舟
-- 发布时间:2009/6/7 6:25:00
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此主题相关图片如下11e0d164d95g213.jpg:
-- 作者:霞飞满天
-- 发布时间:2009/6/9 7:58:00
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经常饮用葡萄酒的人,绝对不要忘记喝水,每天喝水约1~15升左右。葡萄酒和一定的水融合,其防病作用和营养功能就会发挥得更加充分。另外,葡萄酒最好在进餐时饮用,这样不仅能增加食欲,帮助消化,而且能更好地被人体吸收利用。
-- 作者:薰莸异器
-- 发布时间:2009/6/10 17:21:00
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葡萄酒最好在进餐时饮用,这样不仅能增加食欲,帮助消化,而且能更好地被人体吸收利用。 学习啦!
-- 作者:真情年代
-- 发布时间:2009/6/10 17:46:00
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学习了!
-- 作者:轻舟
-- 发布时间:2009/6/10 18:14:00
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此主题相关图片如下图像.asp:
-- 作者:香茶
-- 发布时间:2009/6/11 7:50:00
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适当是对身体负责,对自己负责
-- 作者:共同
-- 发布时间:2009/6/11 11:32:00
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葡萄酒比较完全地保留了葡萄中的营养成分,是一种具有一高(营养价值高)三低(酒精含量低、含糖量低、热量低)特色的酒种。葡萄酒能提高血液中高密度脂蛋白的浓度。
最好喝干红或半干的葡萄酒。