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---- [分享]营养又鲜嫩的八宝淳鱼头 (http://zqbbs.5ijt.cn/dispbbs.asp?boardid=12&id=24099)
-- 发布时间：2009/8/7 11:26:00
-- [分享]营养又鲜嫩的八宝淳鱼头
此主题相关图片如下：
原料
鱼头 盐、鸡精、白糖、烧酒、葱、姜 枸杞、海参、河虾、野笋、红枣、火腿、竹荪、鸡腿菇
做法
1、将洗净的鱼头放入盆中加入盐腌制10分钟，坐锅点火倒入油，待油热后放入葱、姜煸炒， 再放入鱼头煎至两面微黄后，烹入烧酒、加入适量高汤，开锅后大火烧15分钟。
2、将各种配料整理好后放入锅中，炖10分钟，加盐、鸡精、白糖调味出锅即可。
-- 发布时间：2009/8/7 14:29:00
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做法并不复杂，味道一定很美！
-- 发布时间：2009/8/7 20:43:00
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味道美极了……
-- 发布时间：2009/8/8 10:11:00
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很棒的一道营养又鲜嫩美食 !味道一定美极了!
-- 发布时间：2009/8/8 14:03:00
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酷暑能引起食欲，可见美极！