-- 作者:兰花花
-- 发布时间:2009/9/20 21:13:00
-- [分享]香喷喷的 咖喱酱鸡饭
材料:鸡肉 350克 马铃薯 250克 洋葱130 克 胡萝卜80 克 四季豆 100克 大蒜 5瓣 姜片 5片 调味料:食用油 1大匙 料酒 1大匙 李锦记咖喱酱 4大匙 蜂蜜 1又1/2茶匙
水淀粉 小半碗(用咖喱粉,咖喱酱煮都需要加,用现成的日式咖喱块就不需要加)
准备工作:
鸡洗净斩成大块,马铃薯,胡萝卜去皮切小块,四季豆切成小段,洋葱切小块。
此主题相关图片如下:
做法:
1.锅内放1大匙油,冷油爆香蒜头及姜片
2.倒入鸡块,及料酒,保持中火煸炒鸡块。
3.直至鸡块表面变微黄色,并爆出油脂。
4.放入洋葱块,煸炒至出香味。 5.再放入胡萝卜及马铃薯块。
6.继续翻炒至胡萝卜及马铃薯块表面变微黄色。
7.加入1又1/2杯清水,水量是刚没过所有材料的量,盖上锅盖大火烧开。
8.水开后,放入4大匙咖喱酱。
9.混合均匀后,转小火慢慢熬煮,直至汤汁变浓稠。途中要不时翻动一下,以免糊底。(如果觉得不够浓稠,此时可以加小半碗水淀粉)
10.煮至快好时,可以加入四季豆了,不用煮太长时间,煮至表皮有些起皱即表示熟了。
11.最后熄火,加入蜂蜜 1又1/2茶匙再混合均匀即可。
12.最后装上一碗白饭倒扣在盘上,淋上咖喱酱汁即可。
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