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----  老人要健康长寿必须戒五心  (http://zqbbs.5ijt.cn/dispbbs.asp?boardid=12&id=34988)

--  作者:轻舟
--  发布时间:2010/1/17 7:27:00
--  老人要健康长寿必须戒五心

 

躁怒心 交感神经兴奋,肺泡扩展,呼吸快,心率和血压增加,脏腑功能下降,诱发各种慢性病。

孤独心 要广交友,找乐趣。

怕死心 培养生活乐趣,积极向上,正确对待疾病,快乐每一天。

怀旧心  过去就让它过去,要放眼未来,把握现在。

空虚心 生活有目标,找事干,爱好广泛,倾情投入。


--  作者:返璞归真
--  发布时间:2010/1/17 11:29:00
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戒“心”生活康。
--  作者:轻舟
--  发布时间:2010/1/17 15:00:00
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生活有目标,找事干,爱好广泛,倾情投入。