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----  鲜榨果汁是垃圾食品  (http://zqbbs.5ijt.cn/dispbbs.asp?boardid=12&id=36677)

--  作者:轻舟
--  发布时间:2010/2/16 6:54:00
--  鲜榨果汁是垃圾食品
  鲜榨果汁是垃圾食品

      首先说明,这里所说的鲜榨果汁并不是指我们自己在家鲜榨的果汁,而是指很多(如果不说全部的话)宾馆、酒楼、饭店、冷饮店、咖啡店、酒吧等地方出售的鲜榨果汁。

  很多人到这些地方消费时,愿意点一杯鲜榨果汁,如鲜榨橙汁、草莓汁、西瓜汁等,其外观靓丽,口感亦佳。可能很少有人想到,其营养品质很低,且有安全隐患。据报道,在一些地方,一个不大的西瓜居然榨出了12扎西瓜汁,而且是非常可口的12杯!用水果精勾兑果汁、果汁中加水,几乎成了整个行业中的“潜规则”。我们以为自己喝的是健康又营养的果汁,其实却是一杯化工原料勾兑出来的“饮料”,既无营养也不健康。

  实际上,如果自己在家鲜榨过果汁就会知道,不勾兑水、糖之类的调味剂的正宗鲜榨西瓜汁、草莓汁口感并不好,鲜榨橙汁甚至还会带有苦味。总之,绝对没有酒店、咖啡店或酒吧里的鲜榨果汁好喝。要好喝,就不得不添加东西,加糖加水还算好的,加各种味道逼真的水果香精才真糟糕。

  总之,如果想喝鲜榨果汁的话,建议还是回家自己鲜榨。到店里消费的话,点鲜榨果汁不是明智选择,不如点纯净水或矿泉水,如果就是要喝带味道的,建议宁可点可乐或雪碧(公开的垃圾),也不要点貌似营养其实更垃圾的鲜榨果汁!

  顺便说一句,很多包装出售(不是鲜榨)的果汁中的果汁含量太低,添加剂太多。它们只注重口感好,无视于营养品质。

  


--  作者:紫嫣墨韵
--  发布时间:2010/2/16 7:34:00
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最好还是自己在家里做比较好,谢谢轻舟版主的提醒。


--  作者:海喜
--  发布时间:2010/2/16 15:29:00
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轻舟版主说的对,在自己家中喝自己榨得果汁吧!
--  作者:槐乡
--  发布时间:2010/2/16 19:10:00
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以下是引用海喜在2010-2-16 15:29:00的发言:
轻舟版主说的对,在自己家中喝自己榨得果汁吧!


--  作者:共同
--  发布时间:2010/2/16 23:05:00
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还是自己操作的放心!
--  作者:轻舟
--  发布时间:2010/2/17 7:19:00
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以下是引用共同在2010-2-16 23:05:00的发言:
还是自己操作的放心!


--  作者:柳青芬
--  发布时间:2010/2/17 11:07:00
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轻舟版主说的对,在自己家中喝自己榨得果汁吧!


--  作者:玉悦琼香
--  发布时间:2010/2/17 11:32:00
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轻舟版主说的对,在自己家中喝自己榨得果汁吧!

--  作者:山杏儿
--  发布时间:2010/2/17 16:53:00
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  在外面用餐饮料露露、椰汁的营养系数比鲜榨果汁是否好一些?
--  作者:轻舟
--  发布时间:2010/2/18 9:15:00
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以下是引用山杏儿在2010-2-17 16:53:00的发言:
  在外面用餐饮料露露、椰汁的营养系数比鲜榨果汁是否好一些?

哪位朋友能回答一下?