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-- 发布时间：2010/2/17 7:30:00
-- 观鼻子查健康
观鼻子查健康
◎鼻子大小
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
◎鼻翼掀動
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
◎鼻尖粉刺
鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
◎鼻頭髮紅
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
◎有時流鼻血
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
◎鼻塞
若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
-- 发布时间：2010/2/17 7:37:00
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新的课题，学习了。谢谢轻舟版主！
-- 发布时间：2010/2/17 11:03:00
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以下是引用紫嫣墨韵在2010-2-17 7:37:00的发言：
新的课题，学习了。谢谢轻舟版主！
新的课题，学习了。谢谢轻舟版主！
-- 发布时间：2010/2/17 17:01:00
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轻舟版主收集的资料真实惠！拜读学习了！
-- 发布时间：2010/2/18 9:17:00
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鼻塞多与胃肠功能不佳有关，我见过实例。
-- 发布时间：2010/3/2 13:29:00
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学习了
-- 发布时间：2010/3/3 13:20:00
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看来鼻子的学问很大啊！没事照照镜子看看自己的鼻子。
-- 发布时间：2010/3/4 7:21:00
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以下是引用五月阳光在2010-3-3 13:20:00的发言：
看来鼻子的学问很大啊！没事照照镜子看看自己的鼻子。
看来鼻子的学问很大啊！没事照照镜子看看自己的鼻子。
