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----  [注意]生吃茄子养生不科学  (http://zqbbs.5ijt.cn/dispbbs.asp?boardid=12&id=42664)

--  作者:山丹丹
--  发布时间:2010/5/30 21:23:00
--  [注意]生吃茄子养生不科学

    时下很多中老年朋友将生吃茄子视为养生诀窍,其实这样做不科学,而且对身体有害。美国密歇根大学科学家研究证实:生茄子中含有尼古丁,每克生茄子含有高达100毫微克尼古丁。食用100克生茄子,等于在充满烟雾的屋子里呼吸了三个小时,会明显增加患心血管疾病、肿瘤的风险。此外,生茄子中还含有茄碱毒素,进食后会引起恶心、呕吐、腹泻等。李时珍在《本草纲目》中记载:茄性寒利,多食必腹痛下利(痢)“。因此,茄子不宜生吃,最好用沸水焯一下,使尼古丁溶解在水中并消除茄碱毒素后再食用。

 

                         摘自《老年养生报》


--  作者:天山行
--  发布时间:2010/5/30 22:03:00
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    虽说有许多蔬菜可以生吃,但怎么说生茄子也是不好吃啊!
--  作者:土左情深
--  发布时间:2010/5/31 20:30:00
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谢谢丹丹及时提醒,我还真每天忍着生吃长茄子,看来不能听瞎忽悠。
--  作者:共同
--  发布时间:2010/5/31 20:50:00
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北京电视台的“快乐生活一点通”节目,请了农业大学教授讲述茄子可以生吃。该听谁的呢?
--  作者:轻舟
--  发布时间:2010/6/1 10:14:00
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就听自己的吧,生吃不好吃。
--  作者:冷雪峰
--  发布时间:2010/6/15 17:40:00
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哈哈,好久没到这里来学习了。这还真热闹呢!

 

关于生吃茄子的话题很有趣。首先应该说“不好吃”,那是我小时候在菜地里偷吃小茄子扭儿的时候,不但味道有些苦,还比较涩。后来也生吃过就没有那种味道了,细想一想,第一次偷茄子吃之前,可能是刚刚吃完西红柿的缘故吧?

 

头两天在电视节目中听“专家”介绍说:生吃茄子还有好多益处呢,而且还介绍了用麻将拌着吃才好吃……还真想再试一试呢。


--  作者:轻舟
--  发布时间:2010/6/16 10:27:00
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只要没有副作用,想吃什么就吃什么,想怎么吃就怎么吃,想吃多少就吃多少。
--  作者:返璞归真
--  发布时间:2010/6/17 18:49:00
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---疑.
--  作者:轻舟
--  发布时间:2010/6/18 15:28:00
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以下是引用返璞归真在2010-6-17 18:49:00的发言:
---疑.

同感


--  作者:天北地南
--  发布时间:2010/6/18 15:52:00
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