以文本方式查看主题 - 中国知青网 (http://zqbbs.5ijt.cn/index.asp) -- 生活百科 (http://zqbbs.5ijt.cn/list.asp?boardid=12) ---- 提醒朋友们---几种不能空腹食用的水果: (http://zqbbs.5ijt.cn/dispbbs.asp?boardid=12&id=45254) |
-- 作者:香茶 -- 发布时间:2010/7/27 10:46:00 -- 提醒朋友们---几种不能空腹食用的水果: 香蕉:这是因为香蕉中含有大量的镁元素,要是空腹的吃的话会使血液中含镁量升高,造成血液中镁钙比例的失调,会对心血管产生抑制的作用。 西红柿:这个是因为西红柿中含有果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分,极易与体内的一些物质发生化学反应,形成很难溶解的块状物质,极易造成胃的扩张和胃部压力的升高,产生胀痛。 桔子:由于桔子含有大量糖分和有机酸,空腹时吃桔子,会刺激胃粘膜。 山楂 :由于山楂是行气消食的食品所以空腹食用会耗气,不仅会加重饥饿感,还会是胃病加重。 鲜荔枝 :不宜空腹吃荔枝,因为空腹吃的话会是体内糖分过高而产生 ”高渗性昏迷“。 |
-- 作者:轻舟 -- 发布时间:2010/7/28 10:02:00 -- 这些水果不能空腹食用,过去说治疗高血压可以早起空腹食用香蕉西红柿,看来是不科学的。 |