炎热天气，大量出汗会带走血液中的水分，人体血液粘稠度

此时最高。血液粘稠度是反映血液流动性的一个重要指标，

高血压、心肌梗塞、糖尿病、脑血栓等疾病均与血液粘稠度升高

有关。

    血液粘稠度通俗地说，就是一个用来反映血液是否容易流动

的指标。血液中某些物质成分多少可以影响血液粘稠度的高低。

比如，红细胞变形性降低或聚集性增高、血小板功能性亢进，或

红细胞比积绝对或相对增高；反之，有可能导致下降。血液粘稠

度高低本身不是一个独立的疾病，而是很多疾病的一个表现，如

心脑血管病、糖尿病、肿瘤 、血液病等。

    随着年龄增长，血液内的红细胞大小和形态以及血浆中纤维

蛋白等含量改变就会影响血液粘稠度变化。建议中老年人体检时

应将血液粘稠度检查作为必检项目尤其是早晨起床后感到头晕、

下蹲感到胸闷气短、突然扭动颈部时出现视物模糊或复视的中老

年人，以及有乏力、健忘、听力障碍等血液粘稠度增高的早期信

号者，更应检查。

    全血比黏度     男性：3.43—5.07

                  女性：3.01—4.29

    血浆比黏度     1.46—1.82

                        摘自《医药养生保健报》

重要和实用的健康知识!谢谢山丹丹!

多喝水可以稀释血液，血糖也可以有所改变。

前一段时间我在练车早起晚睡，好累好累的，

可是我喝水特别的多，每半个月抽空就去测血糖结果好奇怪的6·1。

我们都应当向你这样，爱护自己，不要太累，注意保健，经常体检！

谢谢轻舟大哥，我们都已经不年轻了，为了家人所以一定要好好照顾好自己了。