英国健康防护委员会9日发布警示，如果靠得太近，有些节能灯产生的紫外线足以伤害皮肤。因此，喜欢躺在床上用台灯看书的人，最好不要用那种灯管暴露在外的节能灯。不过，他们也让大家不要怕，一般来说，只要离开灯泡30厘米，就很安全了。

躺着看书的人可能受影响

　　为了减排，英国正努力推广节能灯，准备在2011年全面淘汰白炽灯。但英国政府下属的健康防护委员会研究发现，离节能灯太近，灯管发出的紫外线强度足以让皮肤发红发痒。

　　那些经常和灯泡靠得很近的人，可能是最受影响的，比如珠宝工人和手表工匠需要把手放在灯泡下面干活，还有很多人喜欢在床上用台灯看书。那些对紫外线过敏的人在选择灯泡时尤其要小心，英国每年都有成千上万人因为紫外线过敏而求医。

　　英国健康防护委员会建议，以上这些人最好改用“灯泡式”的节能灯。

安全距离是30厘米

　　英国节能灯有两种外形，一种是常用的“开放式”，灯管直接暴露在外面；另一种就是包起来的“灯泡式”，外面还有一层玻璃罩，看起来像传统的白炽灯。

　　研究显示，如果皮肤紧挨着“开放式”节能灯，距离不到2.5厘米，那么接受的紫外线强度相当于晴朗的夏日。

　　如果一个人离“开放式”节能灯不到30厘米，那么所受到的紫外线辐射相当于呆在晴朗冬日的户外。不过，超过30厘米就不会有问题了。

　　所以，如果每天离光源不到30厘米，而且时间超过1小时，就不应该用“开放式”节能灯了，而应改用“灯泡式”节能灯，它散发的紫外线微乎其微，可以忽略不计。（待续）