休闲一下：

看看自己心理年龄在那个范围

1、下决心做某事后便立刻去做。

是→0　否→2　中间→1  

2、往往凭经验办事。  

是→2　否→0　中间→1  

3、对任何事情都有探索精神。 

是→0　否→4　中间→2  

4、说话慢而且罗索。  

　是→4　否→0　中间→2  

5、健忘。  

是→4　否→0　中间→2  

6、怕烦心、怕做事、不想活动。  

是→4　否→0　中间→2  

7、喜欢计较小事。  

是→2　否→0　中间→1  

8、喜欢参加各种活动。  

　　是→0　否→2　中间→1  

9、日益固执起来。  

是→4　否→0　中间→2  

10、对什么事情都有好奇心。  

是→0　否→2　中间→1  

11、有强烈的生活追求。  

是→0　否→4　中间→2  

12、难以控制感情。  

是→0　否→2　中间→1  

13、容易嫉妒别人，易悲伤。  

　　是→2　否→0　中间→1  

14、见到不合理的事不那么气愤了。  

是→2　否→0　中间→1  

15、不喜欢看推理小说。  

是→2　否→0　中间→1  

16、对电影和爱情小说日益失去兴趣。 

是→2　否→0　中间→1  

17、做事情缺乏持久性。  

是→4　否→0　中间→2  

18、不愿意改变旧习惯。  

是→2　否→0　中间→1  

19、喜欢回忆过去。  

是→4　否→0　中间→2  

20、学习新鲜事物感到困难。  

是→2　否→0　中间→1  

21、十分注意自己身体的变化。 

是→2　否→0　中间→1  

22、生活兴趣的范围变小了。  

是→2　否→0　中间→1  

23、看书的速度加快。  

是→2　否→0　中间→1  

24、动作不够灵活。  

是→2　否→0　中间→1  

25、消除疲劳感很慢。  

是→2　否→0　中间→1  

26、晚上不如早晨和上午头脑清醒。  

是→2　否→0　中间→1  

27、对生活中的挫折感到烦恼。  

是→2　否→0　中间→1  

28、缺乏自信心。  

是→2　否→0　中间→1  

29、集中精力思考有困难。  

是→2　否→0　中间→1 

30、工作效率低。  

是→2　否→0　中间→1  

把各题自己的得分相加，算出总积分，再根据下表查出自己所属的心理年龄范围。  

心理年龄范围评估表：  

　　75分以上　----60岁以上  

　　65—75分　--------- 50—59岁  

　　50—65分　-------------40—49岁  

　　30—50分　-----------------30—39岁  

　　 0—30分　--------------------20—29岁 

恰如其分很好呀，说明成熟。这个量表设计的没有所谓好坏之分，某些方面心理年龄年轻，如：爱感情用事，易发怒等都是年轻人的特点，有些是生理老化的必然。