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-- 发布时间：2011/9/21 6:53:00
-- .晨练
我喜欢晨练，喜欢晨风的凉爽刺激，晨练之后感觉身体轻松，心情舒畅。有专家说晨练空气不好，我也试图改变时间，但是改变了就没有了那种轻松舒畅的感觉。其实，这可能只是一种习惯造成的。这种习惯需要改吗？
-- 发布时间：2011/9/21 11:18:00
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兄：咱这个年龄了，不要受啥拘束，咋高兴咋舒服咋来！祝您健康长寿！
-- 发布时间：2011/9/21 13:22:00
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轻舟大哥：如果您患过脑血管的疾病，即使现在痊愈，为了预防万一还是不要晨练了，改在上午十点以后比较安全。
-- 发布时间：2011/9/21 21:46:00
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以下是引用共同在2011-9-21 13:22:00的发言：
轻舟大哥：如果您患过脑血管的疾病，即使现在痊愈，为了预防万一还是不要晨练了，改在上午十点以后比较安全。
轻舟大哥：如果您患过脑血管的疾病，即使现在痊愈，为了预防万一还是不要晨练了，改在上午十点以后比较安全。
我赞同！听医生的。
-- 发布时间：2011/9/21 22:18:00
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听医生的吧。注意身体斑斑。
-- 发布时间：2011/9/22 10:40:00
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(*^__^*) 嘻嘻，我不起早锻炼，怕冷、怕见熟人说话。
自己玩！
-- 发布时间：2011/9/22 20:07:00
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我也不晨练，早上睡懒觉，七点半到八点才起床，然后做正餐。出门一般十点以后，要是游泳，十一点出门，十二点入水。
-- 发布时间：2011/9/24 6:58:00
-- .报到
好的，听你们的。