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---- [推荐]牛奶 (http://zqbbs.5ijt.cn/dispbbs.asp?boardid=12&id=68148)
-- 发布时间：2011/10/30 6:26:00
-- [推荐]牛奶
牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
-- 发布时间：2011/10/30 7:11:00
-- .报到
好主意！
-- 发布时间：2011/10/30 12:40:00
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-- 发布时间：2011/10/30 15:11:00
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以下是引用小么丁在2011-10-30 6:26:00的发言：
牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
牛奶是一种近乎完美的营养品。它富含蛋白质、钙，及大脑所必需的氨基酸。是脑代谢不可缺少的重要物质。此外，它还含对神经细胞十分有益的维生素B1等元素。如果用脑过度而失眠时，睡前一杯热牛奶有助入睡。
常喝牛奶骨骼壮，身体好！天天喝。
-- 发布时间：2011/10/30 22:37:00
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以下是引用共同在2011-10-30 15:11:00的发言：
常喝牛奶骨骼壮，身体好！天天喝。
俄喝牛奶咋跑肚呢？热的好一点。
-- 发布时间：2011/10/31 8:55:00
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俺喝了牛奶胃里就不舒服也不知道是为什么
-- 发布时间：2011/10/31 15:55:00
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以下是引用海喜在2011-10-30 22:37:00的发言：
俄喝牛奶咋跑肚呢？热的好一点。
改喝酸奶吧。
-- 发布时间：2011/10/31 15:56:00
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以下是引用辛晴在2011-10-31 8:55:00的发言：
俺喝了牛奶胃里就不舒服也不知道是为什么
俺喝了牛奶胃里就不舒服也不知道是为什么
试试喝酸奶，看怎样。
-- 发布时间：2011/10/31 17:28:00
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以下是引用共同在2011-10-31 15:55:00的发言：
改喝酸奶吧。
喝酸奶不跑肚挺好的！谢谢共同版主提示！
-- 发布时间：2011/10/31 21:18:00
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以下是引用海喜在2011-10-30 22:37:00的发言：
俄喝牛奶咋跑肚呢？热的好一点。
海喜姐：我以前大便干燥时，只要喝牛奶通的比吃药都快。（不秘时不管多高级牛奶照跑不误）我回京20年了，就没找到不跑肚的牛奶。自从今年初喝了这个品牌的牛奶，没事了。您不妨试试，不知是否适用您。 （有广告嫌疑吧？我可不是“奶托”。实属经常跑肚偶遇到这个品牌，跟大家说说）
此主题相关图片如下dscf1235.jpg：