以下是引用散淡山人在2012-2-27 19:12:00的发言:
南瓜馅薄皮包子
主料:面粉一斤,南瓜二斤。
辅料:葱头一个,食用油。
调料:胡椒粉,孜然粉,盐。
制作:
(一):将少许盐用清水融化,和面。注意面一定要和硬。到不怕面太硬,就怕面不硬的程度。醒二十分钟。
(二)将南瓜去皮去籽洗净,抹成比玉米粒稍大的粒,葱头也抹成丁。
(三):南瓜粒,葱头丁中加入胡椒粉,盐和食用油拌匀。
(四):将面揪成剂子(相当于两个饺子皮大小的剂子)。擀成中间稍厚,四周薄的包子皮,包入南瓜馅,先捏好两边,再捏中间。
(五):锅里的水开后,在箅子上刷少许食用油,摆好包子,上锅蒸7—10分钟即可出锅,不可蒸的时间太长。放入盘中后,在包子上撒上少许孜然面。
南瓜薄皮包子是维吾尔族传统的特色食品,包子甜中带微咸,胡椒粉和孜然粉的复合味更是别有风味。是糖尿病人的好食物。
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