以文本方式查看主题 -  中国知青网  (http://zqbbs.5ijt.cn/index.asp) --  生活百科  (http://zqbbs.5ijt.cn/list.asp?boardid=12) ----  三色虾仁  (http://zqbbs.5ijt.cn/dispbbs.asp?boardid=12&id=78056)

--  作者：散淡山人 --  发布时间：2012/6/28 17:16:00 --  三色虾仁 虾剥皮去虾线，洗净去干水分，放入少许盐、蛋清、淀粉抓匀，过油或者过水滑锅捞出。 青豆焯熟，鸡蛋摊饼切丁，红萝卜切丁 坐锅烧热，放入少许食用油，五成热，放入葱姜末，先后放入红萝卜丁，青豆，虾仁，鸡蛋，煸炒几下后再放入鸡精，盐，翻炒几下即可出锅。 此主题相关图片如下sany0038_副本.jpg：

--  作者：真情年代 --  发布时间：2012/6/28 21:27:00 --   看着就好吃！我因为牙口不好，经常用虾仁炒黄瓜和鸡蛋，也很好吃。

--  作者：轻舟 --  发布时间：2012/6/29 7:37:00 --   好！