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----  吃饭别趁热,饮温水最好  (http://zqbbs.5ijt.cn/dispbbs.asp?boardid=12&id=79313)

--  作者:天山雄鹰
--  发布时间:2012/8/3 14:14:00
--  吃饭别趁热,饮温水最好

    中国人的饮食习惯一直离不开“热”字。“趁热吃”成为我们待客的客套话,也成为饮食习惯。

    其实,过热的饭菜会引起牙龈溃烂和过敏性牙痛;烫食会破坏舌面的味蕾,影响进食者的味觉神经;食道通道里面是一层黏膜上皮层,即薄又软,进食过热过烫的食物,会损伤或烫伤食道粘膜上皮,长期受损容易发生癌变。

    长期吃过热的食物,会增加胃癌的发病率。吃的时候,用嘴唇感觉有一点温,但不觉得烫口,也不觉得凉,就是最适宜的。

    人们在饮水时也应讲究温度。日常最好饮用温水,水温在20摄氏度至45度之间。过烫的水会强烈刺激咽喉、消化道和胃黏膜。


--  作者:槐乡
--  发布时间:2012/8/3 14:18:00
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谢谢提醒!俺最不爱吃热饭,吃饺子也是爱吃凉的。
--  作者:九月菊
--  发布时间:2012/8/3 15:38:00
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俺也爱吃凉饺子!我们在海边吃的饺子真不错!
--  作者:海喜
--  发布时间:2012/8/3 21:11:00
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长期吃过热的食物,会增加胃癌的发病率。图片点击可在新窗口打开查看吃的时候,用嘴唇感觉有一点温,但不觉得烫口,也不觉得凉,就是最适宜的。
--  作者:山丹丹
--  发布时间:2012/8/5 23:21:00
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    我就喜欢“趁热吃”,凉了味道就变了。