-- 作者:知足
-- 发布时间:2012/8/21 21:14:00
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以下是引用山丹丹在2012-8-20 23:54:00的发言: 欢迎知足朋友来百科!您改用毛豆制作,太有创意了。看来您一定也是老北京,否则做不出这道菜。给大家介绍一下制作方法吧!
首先谢谢各位厚爱!恕不一一回帖见谅!
《笃咸茄》是老北京的家常菜,具体方法如下,
主料:大圆茄子一个,毛豆随您喜欢多少,(一斤
带壳毛豆大约可拨三两左右精豆)大葱一根,香菜两三棵。
辅料:花生油、黄酒、生抽、老抽、盐、糖、味精、花椒。
制作:将茄子去蒂切西瓜瓣,这样每块茄子都能带皮,每一块再切一刀或两刀,这样好入味。将切好的茄子包好的毛豆,放入锅中加入凉水抹过茄子。少许生抽借味,少许老抽要颜色,盐和糖少许够味即可。大火烧开加入黄酒撇去浮沫转中火见茄子煮透收干汤汁即可出锅。将大葱切丝香菜切段放在茄子上面。
做炒锅烧热后放入花生油、花椒小火炒香,捞出花椒均匀的浇在葱和香菜之上。一款笃咸茄就做好了。
温馨提示:花椒最好用北京郊区产的,与川椒不同的是不太麻而且香。毛豆鲜嫩,可根据自己的适口程度酌情放入时间早晚。
此菜特点:咸、鲜、软,适合老年人食用。
茄子:是为数不多的紫色蔬菜之一,在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,是其它蔬菜不能比的。维生素P,可软化血管,对高血压动脉硬化症咯血及坏血病均有一定防治作用。中医认为茄子有清热活血消肿止痛之效对内痔便血有很好的疗效。
特别提示:茄子性凉体弱胃寒的人不宜多吃。
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