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---- 常压神阙，万病自灭！ (http://zqbbs.5ijt.cn/dispbbs.asp?boardid=12&id=89974)
-- 发布时间：2013/3/11 11:36:00
-- 常压神阙，万病自灭！
中医针灸穴名神阙，在任脉上，俗称肚脐眼儿。对于养生或疗病来说每天压肚脐眼儿也是妙用无穷的一招。
方法很简单：只要用手指压在肚脐眼儿上不需要进行任何揉动，根据自己的舒适程度调整一下按压力度的大小就可以了。如果感觉压得太紧就放松一点，如果感到太松了没有感觉就压重一点。按压时要平心静气，把意念集中在肚脐眼儿上，数自己的呼吸数到100次压脐的时间就到了。每天压一次即可。
-- 发布时间：2013/3/11 12:40:00
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神奇
-- 发布时间：2013/3/11 13:35:00
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好
-- 发布时间：2013/3/11 16:49:00
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简单易行对身体有益可取。
-- 发布时间：2013/3/11 19:32:00
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以下是引用山杏儿在2013-3-11 16:49:00的发言：
简单易行对身体有益可取。
简单易行对身体有益可取。
谢谢川妹提供的《常压神阙，万病自灭》帖子。
简单易行对身体有益。
-- 发布时间：2013/3/11 19:45:00
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好贴！试一试！
-- 发布时间：2013/3/11 20:05:00
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菊子妹妹，疗效全在坚持。头顶的“百会”、手心的“劳宫”、肚脐眼儿的“神阙”和脚心的“涌泉”都是治病和预防疾病的保健穴位，只要坚持按压每天100次身体倍儿棒！
-- 发布时间：2013/3/12 10:39:00
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以下是引用秦川妹在2013-3-11 20:05:00的发言：
菊子妹妹，疗效全在坚持。头顶的“百会”、手心的“劳宫”、肚脐眼儿的“神阙”和脚心的“涌泉”都是治病和预防疾病的保健穴位，只要坚持按压每天100次身体倍儿棒！
菊子妹妹，疗效全在坚持。头顶的“百会”、手心的“劳宫”、肚脐眼儿的“神阙”和脚心的“涌泉”都是治病和预防疾病的保健穴位，只要坚持按压每天100次身体倍儿棒！
好的，坚持！
-- 发布时间：2013/3/12 11:05:00
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好帖！
热烈欢迎秦川妹朋友！