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----  清蒸鲈鱼  (http://zqbbs.5ijt.cn/dispbbs.asp?boardid=12&id=93162)

--  作者:散淡山人
--  发布时间:2013/5/24 18:11:00
--  清蒸鲈鱼

整理好的鲈鱼用葱姜料酒胡椒粉盐腌制一个小时。


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葱姜,干辣皮子切丝备用(也可用鲜青红椒。)


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水烧开后,将腌制好的鱼放入锅中焯几分钟,去除鱼腥味。


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图片点击可在新窗口打开查看鱼盘底层铺上一层葱姜丝,放入焯好的鱼,再铺上一层葱姜丝。最后加入适量蒸鱼豉油,旺火蒸10分钟。


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捡去蒸鱼中的葱姜丝,重新撒上葱姜丝。锅里放油,温油放入干辣皮子丝,炸至微脆,连油一起浇在葱姜丝上,就成了。


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--  作者:海喜
--  发布时间:2013/5/24 20:26:00
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图文并茂,不会做也解馋,谢谢山哥发帖辛苦,多保重!
--  作者:开心
--  发布时间:2013/5/24 21:00:00
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"水烧开后,将腌制好的鱼放入锅中焯几分钟,

最后加入适量蒸鱼豉油,旺火蒸10分钟。"
鱼肉不会老吗?


--  作者:散淡山人
--  发布时间:2013/5/25 5:25:00
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蒸鱼掌握火候是关键。一般蒸5--8分钟。这是指1斤左右的鱼。我这条鱼,2斤多,就要适当增加蒸的时间。关键有两点:一是一定要在水开之后再蒸,二是关火后不要马上取出,而是再焖上几分钟。焯鱼只是为了更好地去除鱼腥味,水开后放入鱼,一,两分钟即可取出,当然也要看鱼的大小。我这条鱼,太大了。
--  作者:轻舟
--  发布时间:2013/5/25 6:26:00
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--  作者:高鸿芳
--  发布时间:2013/6/19 19:28:00
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巧蒸鲈鱼

 

1将一斤多鲜鱼收拾净,同时烧开一壶水,蒸魚锅烧开水备用,用开水将鱼内外冲浇后,目地去腥。

 

2,将魚两边段刀口;

 

3,将葱丝姜丝放在鱼膛内外;

 

4,鱼与姜葱丝一并装在鱼盘;

 

5,上锅时水要开,蒸十分至十三分钟;

 

6,时间到将鱼盘内积水空净,可将葱姜丝挑出后,将鱼放入热锅中;

 

7将蒸魚豉油倒入鱼盘;

 

8,将炒菜锅倒入食用油烧热、冒烟,发将切碎葱沫撒在鱼身上,将油浇到葱沫上,即可取出食用。

 

此法简便,是位大厨亲手教会。

 

 


--  作者:共同
--  发布时间:2013/6/19 21:52:00
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山人大哥,清蒸鱼在我看来最不好做了,我每次都做的肉特别老,时间短又怕不熟。

还是你说的掌握火候是关键。


--  作者:共同
--  发布时间:2013/6/19 21:53:00
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也感谢高鸿芳网友的介绍!

学习了!


--  作者:山丹丹
--  发布时间:2013/6/20 11:21:00
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以下是引用共同在2013-6-19 21:52:00的发言:

山人大哥,清蒸鱼在我看来最不好做了,我每次都做的肉特别老,时间短又怕不熟。

还是你说的掌握火候是关键。

    共同姐:教你一个简单做法:到超市买龙俐鱼,(没皮、没头、只是一片片冷冻好的白色透明半条鱼片。约9.9一斤。)回家放盆里凉水泡到冰化、鱼软。轻洗两次,用手轻按一下鱼中的水,切两片鲜姜片,将半条鱼放盘,上面放几片姜片,用凉水上锅蒸,开锅7.8.分钟即可打盖。用炒锅微火烧花椒油,将熟姜片拿下,鱼身撒上葱丝,香菜丝,用烧好的花椒油浇在二丝及鱼身上后,马上再均匀的浇上李锦记牌的“蒸鱼豉油”,上桌,OK.

    您吃去吧,深海鱼无刺、肉嫩、味香,营养价值高,老少皆宜 。

    这是散淡老哥和高鸿芳同学之后的又一种做法。


--  作者:共同
--  发布时间:2013/6/21 7:17:00
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以下是引用山丹丹在2013-6-20 11:21:00的发言:

    共同姐:教你一个简单做法:到超市买龙俐鱼,(没皮、没头、只是一片片冷冻好的白色透明半条鱼片。约9.9一斤。)回家放盆里凉水泡到冰化、鱼软。轻洗两次,用手轻按一下鱼中的水,切两片鲜姜片,将半条鱼放盘,上面放几片姜片,用凉水上锅蒸,开锅7.8.分钟即可打盖。用炒锅微火烧花椒油,将熟姜片拿下,鱼身撒上葱丝,香菜丝,用烧好的花椒油浇在二丝及鱼身上后,马上再均匀的浇上李锦记牌的“蒸鱼豉油”,上桌,OK.

    您吃去吧,深海鱼无刺、肉嫩、味香,营养价值高,老少皆宜 。

    这是散淡老哥和高鸿芳同学之后的又一种做法。

好!这个鱼以前我试过红烧,肉都碎了,不知是不是你说的龙利鱼。照你这个办法好,简单易行,还得用上老北京的现浇花椒油。谢谢啦!