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----  [转帖]八段锦口诀  (http://zqbbs.5ijt.cn/dispbbs.asp?boardid=12&id=94807)

--  作者:高鸿芳
--  发布时间:2013/8/12 18:21:00
--  [转帖]八段锦口诀

先转述八段锦口诀:

 

两手托天理三焦,

左右开弓似射雕,

调理脾胃需单举,

双手攀足固肾腰,

摇头晃脑去心火,

五劳七神往后瞧,

怒目双拳争力气,

背后七颠百病消。

 


--  作者:海喜
--  发布时间:2013/8/12 22:33:00
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图片点击可在新窗口打开查看延年益寿,健康快乐的八段锦口诀真好!
--  作者:轻舟
--  发布时间:2013/8/13 7:36:00
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--  作者:高鸿芳
--  发布时间:2013/8/13 8:04:00
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轻舟网友的视频更加添色,谢谢!常看常学常健身!

 


--  作者:轻舟
--  发布时间:2013/8/14 7:24:00
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谢谢高鸿芳朋友对《生活百科》的支持,咱们的帖子互相补充。
--  作者:小童话
--  发布时间:2013/8/14 10:42:00
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以下是引用海喜在2013-8-12 22:33:00的发言:
图片点击可在新窗口打开查看延年益寿,健康快乐的八段锦口诀真好!


--  作者:轻舟
--  发布时间:2013/8/15 7:25:00
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谢谢小童话朋友支持!