以文本方式查看主题 - 中国知青网 (http://zqbbs.5ijt.cn/index.asp) -- 生活百科 (http://zqbbs.5ijt.cn/list.asp?boardid=12) ---- [转帖]八段锦口诀 (http://zqbbs.5ijt.cn/dispbbs.asp?boardid=12&id=94807) |
-- 作者:高鸿芳 -- 发布时间:2013/8/12 18:21:00 -- [转帖]八段锦口诀 先转述八段锦口诀:
两手托天理三焦, 左右开弓似射雕, 调理脾胃需单举, 双手攀足固肾腰, 摇头晃脑去心火, 五劳七神往后瞧, 怒目双拳争力气, 背后七颠百病消。
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-- 作者:海喜 -- 发布时间:2013/8/12 22:33:00 -- ![]() |
-- 作者:轻舟 -- 发布时间:2013/8/13 7:36:00 --
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-- 作者:高鸿芳 -- 发布时间:2013/8/13 8:04:00 -- 轻舟网友的视频更加添色,谢谢!常看常学常健身!
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-- 作者:轻舟 -- 发布时间:2013/8/14 7:24:00 -- 谢谢高鸿芳朋友对《生活百科》的支持,咱们的帖子互相补充。 |
-- 作者:小童话 -- 发布时间:2013/8/14 10:42:00 -- 以下是引用海喜在2013-8-12 22:33:00的发言:
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-- 作者:轻舟 -- 发布时间:2013/8/15 7:25:00 -- 谢谢小童话朋友支持! |