生活百科-牙周疾病的预防中国知青网

牙周疾病是发生在牙齿周围组织的疾病。其主要原因是牙菌斑。牙菌斑的细菌以及细菌所产生的霉素。牙菌斑的粘稠性很强，用漱口和一般的刷牙方法不能清除干净。牙周疾病表现为牙周炎，牙齿松动、流脓、是人类丧失牙齿的主要原因之一。

一周疾病的预防主要是自我口腔保健为主，即每天进行有效地刷牙。有效地刷牙可以清除黏附在牙齿表面的牙菌斑，起到清洁牙齿、预防牙周疾病的作用。
   1 刷牙时要使用软毛牙刷。
   2 采用正确的刷牙方法，一定要上下刷，里外刷。
   3 牙线可以有效地清除牙间邻面的牙菌斑。在间隙大的情况下，可以使用牙间刷或牙签。
   4 洁治（俗称洗牙）是口腔医务人员清除牙石和牙菌斑的一种以防牙周疾病的有效方法。建议每半年或一年洁治一次。
   5 定期进行口腔检查，是早期预防牙周疾病的有效措施。可以一年或半年到医院检查一次，
预防牙周疾病的原则是一生中要不断地、彻底地、有效地清除牙菌斑。