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----  [原创]养生食疗二则  (http://zqbbs.5ijt.cn/dispbbs.asp?boardid=12&id=96673)

--  作者:高鸿芳
--  发布时间:2013/10/20 9:14:00
--  [原创]养生食疗二则

一)

萝卜茶汤

1、将白萝卜洗净切片,加水适量,煮烂,加盐调味;

 

2、再将茶叶用开水冲泡5分钟,加入萝卜汤內服用。

 

此汤适用于秋季咳嗽痰多,食欲不振等症。

 

(二)

雪梨粥

1、将雪梨洗净,去核,连皮切碎,与粳米同煮成粥;

 

2、粥熟时加入白糖适量即可食用。

 

适用于久咳痰多,便秘等症。



--  作者:海喜
--  发布时间:2013/10/20 14:42:00
--  

萝卜茶汤

1、将白萝卜洗净切片,加水适量,煮烂,加盐调味;

 

2、再将茶叶用开水冲泡5分钟,加入萝卜汤內服用。

 

此汤适用于秋季咳嗽痰多,食欲不振等症。

 

好的很,很实用,收藏了,谢谢高鸿芳朋友!


--  作者:真情年代
--  发布时间:2013/10/20 16:56:00
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谢谢高老师的养生食疗方,收藏了。
--  作者:阿婉
--  发布时间:2013/10/20 21:27:00
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图片点击可在新窗口打开查看养生的好办法咱要好好学习!图片点击可在新窗口打开查看
--  作者:共同
--  发布时间:2013/10/22 13:41:00
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 我咳嗽有一个多月了,其实就是嗓子眼老发痒引起的咳嗽,不知这个办法能否奏效。试试!
--  作者:六六
--  发布时间:2013/11/5 11:02:00
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以下是引用共同在2013-10-22 13:41:00的发言:
 我咳嗽有一个多月了,其实就是嗓子眼老发痒引起的咳嗽,不知这个办法能否奏效。试试!

 如果咳嗽时间长了,食物疗法就不怎么见效。最好吃中药。我前段时间也是咳嗽一个多月,用雪梨加川贝加冰糖蒸熟吃了好多都不见效,结果我的好友给我一个药方到药店买了3付才停止了咳嗽。价钱不贵,味道也能接受。我把单子写在这或许有用。


--  作者:六六
--  发布时间:2013/11/5 11:19:00
--  

       治伤风咳嗽

荆齐10克    防风10克

羌活10克    细辛3克

干姜5克      杏仁10克

桔梗10克     紫菀10克

冬花10克     百部10克

一副药放4碗水煮开后,小火煮20分钟,煮好了分成5份。第一天吃三份,第二天吃2份第一天隔4小时吃一次,第二天隔6小时吃一次。第三天煮第二幅药方法相同。


--  作者:共同
--  发布时间:2013/11/7 0:04:00
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以下是引用六六在2013-11-5 11:19:00的发言:

       治伤风咳嗽

荆齐10克    防风10克

羌活10克    细辛3克

干姜5克      杏仁10克

桔梗10克     紫菀10克

冬花10克     百部10克

一副药放4碗水煮开后,小火煮20分钟,煮好了分成5份。第一天吃三份,第二天吃2份第一天隔4小时吃一次,第二天隔6小时吃一次。第三天煮第二幅药方法相同。

雪中送炭,照方抓药,谢谢!收藏了。


--  作者:海喜
--  发布时间:2013/11/8 23:13:00
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问好六六,天凉了,多多保重!
--  作者:六六
--  发布时间:2013/11/15 11:26:00
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  谢谢海喜版主的关心!祝您一切都好!