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--  作者：雨晴 --  发布时间：2008/11/30 11:38:00 --    60岁以上的老年人平均来看不适合做攀爬运动。在运动过程中不要过分屏气，此种做法可导致血压升高，对心脑血管不利。 我老公,57岁了,还每天登山 好几个小时呢,他血压也高, 看到这个帖,  我得告诉他, 不能做太激烈的运动了.谢谢楼主提醒!