| 以文本方式查看主题 - 中国知青网 (http://zqbbs.5ijt.cn/index.asp) -- 延河水 (http://zqbbs.5ijt.cn/list.asp?boardid=58) ---- [转帖]简便食疗降血脂 (http://zqbbs.5ijt.cn/dispbbs.asp?boardid=58&id=25790) |
| -- 作者：杜甫川 -- 发布时间：2009/8/31 16:29:00 -- [转帖]简便食疗降血脂 简便食疗降血脂 山楂菊花饮：山楂、菊花各10克，决明子15克，共煎汤代茶饮服。 海带绿豆粥：水发海带50克，绿豆30克，粳米50克共煮粥，熬约40分钟，一日服两次。 菠菜粥：菠菜50克，温水浸泡3小时后与粳米50克煮成粥，每日早晚服。 干花生壳：干花生壳50克，洗净后水煎服，每日一剂。 葵花籽：每日临睡前生嚼食葵花籽9-15克。 其他；洋葱、大蒜头、香菇、西芹、玉米等也是降血脂的食品。 |
| -- 作者：马兰奎 -- 发布时间：2009/8/31 16:47:00 -- 我血脂高,此食疗未试过是否长期服用。承谢杜甫川朋友转贴。 |
| -- 作者：越江 -- 发布时间：2009/8/31 19:48:00 --
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| -- 作者：越江 -- 发布时间：2009/8/31 20:16:00 -- 配合老杜，转载 【新千字文】试行版——《夕阳唱晚》，可组织大家学习。
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| -- 作者：越江 -- 发布时间：2009/8/31 20:17:00 --
人铁饭钢 就餐正点 午餐足量 粗细不管 小酌一二 豪气壮胆 朋友聚会 勿贪杯盏 餐后青果 星星点点 高糖有忌 青茶一碗 小饮过后 闭目养眼 午后小憩 适度长短 耳聪目明 再度运转 按部就班 有条有款 重操旧业 理应首选 轻车熟路 学拜全免 一如既往 勤勤俭俭 二次就业 另辟新款 学无止境 略带消遣 择行重张 慎重挑选 量力而行 知己长短 循序渐进 宏观看远 小事做起 细微着眼 欲速不达 适得其反 掌握时机 引经据典 随行就市 规则要点 晴天卖瓜 雨天卖伞 夏重消暑 冬送温暖 一枝独秀 心细大胆 出奇制胜 专利专版 慧眼识珠 勿障双眼 名目繁多 请君挑选 谈天说地 古今经典 海阔天空 羽翔鳞潜 炎黄五帝 时尚新版 国际风云 家常礼短 忧国忧民 风尘不染 事不关己 激情抢眼 四六不成 滋生繁衍 老友叙旧 结识贵显 社交会客 宾朋客满 接人待物 有板有眼 合同签约 清晰条款 学人之长 取其优点 天长日久 耳濡目染 美食厨艺 刷锅洗碗 量身定做 缝纫裁剪 花鸟鱼虫 修行养眼 居家手工 持家勤俭 文房四宝 临摹描染 老有所学 诗歌编纂 回忆人生 著书立传 琴棋书画 陶冶情感 古玩收藏 经书法典 奇石美玉 集邮展览 声管笛箫 授业益演 戏剧票友 小生花脸 大门不出 二门虚掩 闭门谢客 灾祸全免 |
| -- 作者：越江 -- 发布时间：2009/8/31 20:18:00 --
虚拟世界 顿开天眼 包罗万象 横空施展 上网游戏 童趣不减 网站跟贴 交流情感 QQ交友 诙谐调侃 才学未尽 兼职高管 以身作则 清正明眼 身体力行 小工打短 身外之物 不钻钱眼 活动筋骨 畅通血管 假日务农 锄镰斧铲 春耕夏种 秋收冬管 绿色自然 稳过体检 旅游购物 采风划款 遍访名胜 放松开眼 新车老手 自驾游览 安全第一 不冒惊险 汇率基金 股市看点 锻炼自我 其次积攒 振兴希望 赈灾捐款 义务指路 清理污点 见义勇为 打扒壮胆 反腐倡廉 激扬愤慨 孤寡不幸 情趣不减 无拘无束 自在消遣 更年期至 无药可管 自我调节 心脑肝胆 择偶续贤 无需腼腆 晚年幸福 激情渲染 天伦之乐 白头相挽 当面娇子 背后妻管 儿女婚嫁 勿要包揽 身后之事 自有他管 活学活用 一天到晚 到点回家 菜篮装满 应季蔬菜 适度挑选 斤量不计 不求细软 厅堂厨房 不挑不拣 晚餐适量 有益胃脘 饮食调理 窈窕丰满 夜幕降临 万家灯盏 读书看报 电视影展 时事报道 法制焦点 中东战争 武器军演 金光大道 才艺表演 一鸣惊人 走上春晚 自娱自乐 秧歌鼓点 卡拉OK 清唱叫板 提笼溜狗 呵护猫犬 扶老携幼 示范应验 万物和谐 同生共勉 人生大忌 警世戒典 为我独尊 不顾不管 损人利己 阿谀媚眼 争强好胜 吹牛瞎侃 好大喜功 横征暴敛 贪天之功 好高骛远 急功近利 目光短浅 吃喝嫖赌 挥霍钱款 包养二奶 偷吃腥点 吸毒K粉 摇头晃脸 坑蒙拐骗 偷拿顺捡 杀人越货 终身监管 不学无术 肠肥脑满 欺凌妇孺 视而不管 功亏一篑 就差一点 诸条戒律 醒目耀眼 戒骄戒躁 自律自俭 高风亮节 淤泥不染 一念之差 马高蹬短 毅然决然 不二复返 人非草木 孰能无染 但求无过 争取美满 顺应潮流 不逆法典 自然和谐 风寒不感 一身轻松 腿脚不软 天水合一 万事舒展 夜深人静 人老觉短 忆昔往事 心潮翻卷 甜蜜神伤 交替上演 感慨颇多 千回百转 不吐不快 疾书注典 激扬文字 江山指点 感觉良好 他人莫管 大器晚成 成就美满 不虚此生 无悔终点 万籁俱寂 星移斗转 期待明天 梦乡笑脸 朗朗乾坤 苍天有眼 今生无悔 夕阳唱晚 |
| -- 作者：杜甫川 -- 发布时间：2009/9/1 8:11:00 -- 以下是引用马兰奎在2009-8-31 16:47:00的发言：
我血脂高,此食疗未试过是否长期服用。承谢杜甫川朋友转贴。 经常食用大有益处。 我尝试了一段时间很有效果。 |
| -- 作者：杜甫川 -- 发布时间：2009/9/1 8:20:00 -- 以下是引用越江在2009-8-31 19:48:00的发言：
老越：遵旨！天天讲有点太多了人烦，月月讲、季季讲每个季节的养生之道注意事项很有必要，年年讲是肯定要坚持的，放心吧！ |
| -- 作者：杜甫川 -- 发布时间：2009/9/1 8:37:00 -- 以下是引用越江在2009-8-31 20:18:00的发言：
虚拟世界 顿开天眼 包罗万象 横空施展 上网游戏 童趣不减 网站跟贴 交流情感 QQ交友 诙谐调侃 才学未尽 兼职高管 以身作则 清正明眼 身体力行 小工打短 身外之物 不钻钱眼 活动筋骨 畅通血管 假日务农 锄镰斧铲 春耕夏种 秋收冬管 绿色自然 稳过体检 旅游购物 采风划款 遍访名胜 放松开眼 新车老手 自驾游览 安全第一 不冒惊险 汇率基金 股市看点 锻炼自我 其次积攒 振兴希望 赈灾捐款 义务指路 清理污点 见义勇为 打扒壮胆 反腐倡廉 激扬愤慨 孤寡不幸 情趣不减 无拘无束 自在消遣 更年期至 无药可管 自我调节 心脑肝胆 择偶续贤 无需腼腆 晚年幸福 激情渲染 天伦之乐 白头相挽 当面娇子 背后妻管 儿女婚嫁 勿要包揽 身后之事 自有他管 活学活用 一天到晚 到点回家 菜篮装满 应季蔬菜 适度挑选 斤量不计 不求细软 厅堂厨房 不挑不拣 晚餐适量 有益胃脘 饮食调理 窈窕丰满 夜幕降临 万家灯盏 读书看报 电视影展 时事报道 法制焦点 中东战争 武器军演 金光大道 才艺表演 一鸣惊人 走上春晚 自娱自乐 秧歌鼓点 卡拉OK 清唱叫板 提笼溜狗 呵护猫犬 扶老携幼 示范应验 万物和谐 同生共勉 人生大忌 警世戒典 为我独尊 不顾不管 损人利己 阿谀媚眼 争强好胜 吹牛瞎侃 好大喜功 横征暴敛 贪天之功 好高骛远 急功近利 目光短浅 吃喝嫖赌 挥霍钱款 包养二奶 偷吃腥点 吸毒K粉 摇头晃脸 坑蒙拐骗 偷拿顺捡 杀人越货 终身监管 不学无术 肠肥脑满 欺凌妇孺 视而不管 功亏一篑 就差一点 诸条戒律 醒目耀眼 戒骄戒躁 自律自俭 高风亮节 淤泥不染 一念之差 马高蹬短 毅然决然 不二复返 人非草木 孰能无染 但求无过 争取美满 顺应潮流 不逆法典 自然和谐 风寒不感 一身轻松 腿脚不软 天水合一 万事舒展 夜深人静 人老觉短 忆昔往事 心潮翻卷 甜蜜神伤 交替上演 感慨颇多 千回百转 不吐不快 疾书注典 激扬文字 江山指点 感觉良好 他人莫管 大器晚成 成就美满 不虚此生 无悔终点 万籁俱寂 星移斗转 期待明天 梦乡笑脸 朗朗乾坤 苍天有眼 今生无悔 夕阳唱晚 衷心感谢老越大力支持！ 你的这篇转载非常之好！详实、饱满、真挚、 乐观的悟道、养生真言。提读！推红！ 自然和谐 风寒不感 一身轻松 腿脚不软 朗朗乾坤 苍天有眼 今生无悔 夕阳唱晚 安享晚年必读之佳作。再次感谢！
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| -- 作者：越江 -- 发布时间：2009/9/1 9:16:00 -- 以下是引用杜甫川在2009-9-1 8:37:00的发言：
朗朗乾坤 苍天有眼 今生无悔 夕阳唱晚 安享晚年必读之佳作。再次感谢！ 请每日晨起高声朗读十遍；用行书,草书,行楷,篆体、宋体,楷体,魏碑…抄写十遍。不得有误，亲此！ |