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---- 简便食疗降血脂 (http://zqbbs.5ijt.cn/dispbbs.asp?boardid=58&id=41378)
-- 发布时间：2010/5/5 8:19:00
-- 简便食疗降血脂
简便食疗降血脂
山楂菊花饮：山楂、菊花各10克，决明子15克，共煎汤代茶饮服。
海带绿豆粥：水发海带50克，绿豆30克，粳米50克共煮粥，熬约40分钟，一日服两次。
菠菜粥：菠菜50克，温水浸泡3小时后与粳米50克煮成粥，每日早晚服。
干花生壳：干花生壳50克，洗净后水煎服，每日一剂。
葵花籽：每日临睡前生嚼食葵花籽9-15克。
其他；洋葱、大蒜头、香菇、西芹、玉米等也是降血脂的食品-- 发布时间：2010/5/5 23:30:00
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降血脂的好方子，谢谢杜甫川的好帖。
-- 发布时间：2010/5/7 8:28:00
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实践实践吧。
-- 发布时间：2010/5/8 11:19:00
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山楂菊花饮：山楂、菊花各10克，决明子15克，共煎汤代茶饮服。这个方法效果好，简单易用，我们家乡大多血压高症的就这样每天喝茶，血压控制的很稳。
-- 发布时间：2010/5/13 8:34:00
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以下是引用海喜在2010-5-8 11:19:00的发言：
山楂菊花饮：山楂、菊花各10克，决明子15克，共煎汤代茶饮服。这个方法效果好，简单易用，我们家乡大多血压高症的就这样每天喝茶，血压控制的很稳。
山楂菊花饮：山楂、菊花各10克，决明子15克，共煎汤代茶饮服。这个方法效果好，简单易用，我们家乡大多血压高症的就这样每天喝茶，血压控制的很稳。
问一下海喜朋友：您的家乡在哪里？
-- 发布时间：2010/5/13 10:22:00
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我已经收藏，但目前还没到感觉需要实践的时候，作为备用以应付不时之需。
-- 发布时间：2010/5/14 8:13:00
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以下是引用凌云志在2010-5-13 10:22:00的发言：
我已经收藏，但目前还没到感觉需要实践的时候，作为备用以应付不时之需。
我已经收藏，但目前还没到感觉需要实践的时候，作为备用以应付不时之需。
凌云：咱够健康啊！
-- 发布时间：2010/5/17 23:39:00
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是不是这里面的？
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-- 发布时间：2010/5/25 14:38:00
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此人大有炒作之嫌。一卖他们生产的钙；二卖绿豆（价格飞涨，黑豆也跟着涨）；三推销长茄子（生吃）。好心情、合理饮食、生活有规律、加强适度锻炼就能健康快乐。