为了照顧孩子及养家糊口，多亏有下乡吃苦遭罪的经历，逼出办法激发生存能力，－切从头开始学习。我循续多年所长--开块荒地春种秋收，种日子越来越不好过，只得另寻出路，为了力所能及地帮老人、照些无公害的粗粮、豆类、蔬莱，补充生活所需；靠山吃山--进山挖药材、采蕨莱釆蘑菇，卖掉得个油盐钱。年年劳做成习惯，不畏苦和累，舍得流汗。不出大力不行呀--有时要花－元钱可买三小盒肝胃祛痛片，由于兜里无钱只能放弃。

就这样尽我所能，为担负家庭责任咬牙渡难关。该缴的养老保险金、医疗保险金年年都交齐；孩子上驾校、外出打工的路费生活费等常负担；全家的健康食品、保健理念的花费重奌保障。。。

五十多岁下岗特别寒心和艰辛，但是自由支配的时间却充足了。

我首先转变思维立刻制定学习计划，想在有生之年为家庭、社会留下奌什么: 抓住机遇积极参与安利健康培训课, 了解<营养学>理念; 投入热情学习研究丞燕的《营养免疫学》这－突破医学的新学科，与医学专家大胆沟通交流，溶于人群中搜集民众健康信息，创新出自己独特的健康成功新理论。除此以外，为有益于自己健康益于养生之需，传承抢救祖国历史文化，收藏鉴赏艺术品至今乐之不疲，己成高挡次的习惯性爱好，已初显进步性突破。尽管买到不少的古玩赝仿品，交过痛心的学费，毕竞得到了成长成熟，提升了眼力。我好象又焕发了青春，老当益壮更要自信去关心别人—给朋友们诠释健康解惑答疑，撒播爱心收获快乐。挫折和教训教我聪明起来--书本知识沒有力量，一旦知识经实践反复验证变成带来财富的智慧之时才有力量，可以排山倒海，丰富生活造福民众。——这就是我下乡十八年的感触。我常告诫自己：人生不如意的事十之八九，满脸愁容也是过，高高兴兴也是过，不如自寻快乐—总想办法寻找自己喜欢且对家对国有益的事做，老有所为才能有所乐，心里才充实坦荡，平平顺顺地跨越了下岗十年困苦这个坎。

        朋友所走过的坎坷路。也是大部分知青共同经历过的。

      “ 我常告诫自己：人生不如意的事十之八九，满脸愁容也是过，高高兴兴也是过，不如自寻快乐—总想办法寻找自己喜欢且对家对国有益的事做，老有所为才能有所乐，心里才充实坦荡，平平顺顺地跨越了下岗十年困苦这个坎。”

       与朋友共勉。

“我常告诫自己：人生不如意的事十之八九，满脸愁容也是过，高高兴兴也是过，不如自寻快乐—总想办法寻找自己喜欢且对家对国有益的事做，老有所为才能有所乐，心里才充实坦荡，平平顺顺地跨越了下岗十年困苦这个坎。”

令人钦佩。

人生际遇艰难多，

披荆斩棘向前挪，

努力不断作开拓，

超过艰难前景活。