说起掌声，不由使我想起了天津人民广播电台著名主持人、老知青一兰，在一次主持老知青文艺演出时说的“大家不要吝啬你的掌声”，给我印象很深。她说，你的掌声是对演出者的鼓励和尊重，让我们互动起来，以热烈的掌声欢迎下面的演出！在一兰的鼓动下，会场上的掌声才又热烈地响起来，场面更活跃了，演员们演得也就更卖力气了！

      自那以后，只要是需要掌声时，我逢场都尽心尽力地鼓掌，不论是看演出还是听报告，我尽心尽力地把手掌拍得呱呱作响。因为对于我来说，这也是锻炼身体的好机会，是一次又一次地使劲儿拍拍手而已。随时随地的锻炼，化整为零，照样起健身作用，也是锻炼的简易方法。据说，拍手治百病。不光拍手，拍拍身体的各个部位都是有益的。所以有“拍手法”、“拍打法”等健身方法。从中医的角度，人的手掌连着全身的器官和脏器。用力拍手刺激手掌上的反射区，可以活络十二经脉，疏通全身的气血，让五脏六腑的积郁之气散发出来。鼓掌拍手，既能健身强体，又能鼓舞人心、激励斗志、烘托气氛、活跃场面，是对演出人、演讲人、讲话者的一种尊敬、感谢和报答，何乐而不为！有什么可吝啬的呢？当然，凡事过犹不及，应当适可而止为好。前不久，我又参加了一次健康知识报告会，一位姓关的外地保健专家讲得更有意思。她说，鼓掌也有讲究，要学会鼓掌、要热烈鼓掌，重在拍打掌心，以刺激劳宫穴。劳宫穴是人体的一个延年益寿的重要穴位，在手掌心部位，即握拳屈指时中指指尖处。她说，要经常刺激劳宫穴，有益于缓解冠心病的发生，能起安神、强心、通经、祛湿、凉血、止痛之功效。每刺激30秒，人的寿命可以延长12秒。鼓掌要把手掌拍得发红发麻才起作用,太轻了效果不好甚至无济于事。说到此处，会场上响起了长时间的热烈的掌声和笑声。这笑声，很自然很开心。这掌声，更激烈更持久。

      看来，鼓掌并不是两手简单地拍打，应该说还是很有学问和技巧的。它是人们的素质、道德、修养和健康的反映，又具有保健的功效。所以，我很同意一兰同志“不要吝啬你的掌声”的说法儿。我也呼吁，让人们的掌声更热烈些吧！