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主题:夏季吃瓜需注意哪些问题?

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天山雄鹰
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夏季吃瓜需注意哪些问题?  发帖心情 Post By:2014/5/21 14:46:00 [只看该作者]

   在夏季吃一块冰凉的西瓜不仅可以解渴还可以解暑,西瓜是我们在夏季最常见的瓜类之一,因为此季节就是西瓜成熟的季节,但是专家提醒在吃瓜的时候还是需要注意一些小问题。

   西瓜中的瓜瓤、瓜皮和瓜子都可做药。在历代医药书籍中,关于西瓜做药用的记载甚多,认为它具有解暑热、止渴、利小便、治疗喉痹、解酒毒等多种功效。现代研究也证明,西瓜确有解暑、利尿、降压、驱虫等多种作用,具有较为广泛的医疗用途。西瓜有利尿消肿功效,可将人体湿气或多余水分排除体外,有消暑排毒作用。将西瓜皮切成丝或薄片,入锅加水煮沸,下番茄、鸡蛋及作料,就成为具有消暑利尿作用的汤。西瓜子则有降压作用,取西瓜子仁9--15克煎汤内服,或者生吃、或者炒熟嚼食,均有一定的降压效果,适合高血压患者。西瓜根、叶水煎服,可治疗腹泻和肠炎;西瓜皮中医称之为“西瓜翠衣”,性味甘凉,是治疗咽喉肿痛的良药。

   西瓜是很好的食品,但也有禁忌。西瓜是生冷食品,较为寒凉,因此体质虚弱、月经过多者、消化不良的慢性胃炎者、年老体迈者,皆不宜多食。吃多了易伤脾胃,造成腹胀、腹泻、食欲下降。因西瓜含有较多糖分,故糖尿病患者也不宜多食西瓜。一次食入西瓜过多,西瓜中的大量水分会冲淡胃液,还会引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。


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海喜
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  发帖心情 Post By:2014/5/21 22:14:00 [只看该作者]

西瓜真是个好东东,我一夏天不断。


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六六
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  发帖心情 Post By:2014/5/24 13:45:00 [只看该作者]

以下是引用海喜在2014/5/21 22:14:00的发言:

西瓜真是个好东东,我一夏天不断。


图片点击可在新窗口打开查看此主题相关图片如下西瓜.jpg:
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海喜你好!这西瓜一看就是好吃。我到焦作就吃了不少这样又沙又甜的西瓜。


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海喜
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  发帖心情 Post By:2014/5/24 23:09:00 [只看该作者]

西瓜维生素多,多吃西瓜少吃面食能减肥。


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  发帖心情 Post By:2014/5/25 14:31:00 [只看该作者]

     谢谢海版和六六朋友。顺祝夏安。

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六六
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  发帖心情 Post By:2014/5/26 12:42:00 [只看该作者]

最要感谢的是天山雄鹰朋友!为我们传送好多有益健康的知识。端阳节快到了,顺祝你节日快乐!

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