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水果的保健作用: Post By:2010/1/27 10:36:00 [只看该作者]
水果的保健作用:
养血美容——桃
养阴润肺——梨 益智果——苹果
宣肺理气——柑橘类 滋阴润肠——香蕉
滋补肝肾——葡萄
清热解暑——西瓜
补血益颜——荔枝
健脾解渴——菠萝
补中养血——樱桃
健胃消食——山楂 镇咳消炎——石榴
润肺化痰——柿子
润肺止咳——杏子
排毒消食——甜瓜
镇定安神——草莓
润肺平喘——无花果
清肺利咽——橄榄
清肝涤热——李子
凉血解毒——荸荠
补虚健脾——红枣
补肾强骨——栗子
补肾养心——莲子
抗衰美容——芝麻
滋养调气——花生
健脾通便——红薯
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