中医认为：食指、中指、，无名指和小指是大肠经、三焦经循行的地方，捏揉指关节可治疗老人便秘。具体：每个手指关节按揉50下，每日2次。同时少吃辛辣食物，多饮水，一般三天即可起效。
（每天不便秘，可以减少引起突发高血压、心梗以及脑梗的几率）
简单，易行，实用！
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Post By：2010/11/5 12:50:00 [只看该作者]
