主题：不吃药，不打针，不花钱，30天治好你的腰椎病

我有严重腰椎间盘突出症，吃药打针都试过，效果不明显。游泳效果较好，但是不方便，去一次游泳馆乘车路上来回要两个小时，还花钱。

您介绍的方法电视上介绍过好几次，也是囿于没有场地，没试验过。