现代「人手一机」,等车、吃饭甚至走路,手机不离耳聊个不停,却衍生许多后遗症,医师发现许多人年纪轻轻就听力受损,还有外耳炎、无故头晕、耳鸣病例,都是手机讲太多造成。
「姑不论手机的电磁波会不会影响人体健康,但手机讲不停,过于贴近耳朵,声波造成耳道疾病,确是不容忽视!」。
有些病患长时间使用蓝芽耳机或内塞式耳机接听电话,有时一戴12小时都没取下来,数天后发现外耳皮肤发炎,甚至溃烂。
年轻人尤其爱讲手机,与朋友、情人「煲电话」一讲2、3小时,且常为了听得更清楚,手机用力贴近耳朵,形成耳道封闭,声音持续在耳内振动,神经受影响,长期会耳鸣、听力降低。
「讲手机造成的影响,一般持续1、2小时,如果患者还不自觉,继续讲电话,对耳膜疲劳轰炸,就会造成永久性的听力损伤。」一旦如此,即使以药物救治也无法复原。
有病患因长期听电话听力减退、耳鸣,甚至因使用单耳接电话过久,听力不平衡,造成头晕、偏头痛,必须靠针灸治疗,这些都是使用现代科技的文明病。
西医认为,防治之道是减少使用手机,讲电话时间不要太长,非不得以最好不要连续使用,约几分钟就休息一次,让耳朵得到休息。
中医建议,耳朵上有许多穴道,如耳垂后方凹洞的翳风穴,还有嘴巴张开时、前耳中间凹下的听宫穴,没事多按摩可增加听力;讲手机太久会很疲劳、耗精神,搓揉按压头顶正中央的百会穴,可补气提神。
平常可以双手搓热后按摩耳朵,如不知穴位,可把耳朵往内外各拉10下,再用大拇指和食指搓一搓、按摩一下,脸色会立即改善。
也可滴放松的精油如洋甘菊、熏衣草等,搓热后按压耳朵,也可舒压。