中国知青网生活 专栏生活百科 → [推荐]养生保健的牛蒡茶


  共有920人关注过本帖树形打印复制链接

主题:[推荐]养生保健的牛蒡茶

美女呀,离线,留言给我吧!
真情年代
  1楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:超级版主 帖子:16068 积分:90274 威望:0 精华:28 注册:2008/5/15 8:38:00
[推荐]养生保健的牛蒡茶  发帖心情 Post By:2014/2/11 17:46:00 [显示全部帖子]

牛蒡茶的功效与作用,大家知道多少呢?牛蒡茶除了作为一般的茶饮外,其实还有不错的药疗作用。喝牛蒡茶可以润肠通便、还有抗癌防癌、降脂减肥等功效与作用。另外,牛蒡还有不错的药用价值。
牛蒡茶的功效与作用  

1、 润肠、通便、抗癌防癌
  牛蒡的根部大量含有一种能促进大肠蠕动的膳食纤维(又称粗纤维),也含有一种可促进大肠内有益菌生长的酵素,同时,作为一种中药材,其药理功能是疏风清热、解毒、消肿、去火(按中医理伦,便秘是“火”大的一种症状),所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善,且见效快,有益健康的同时,还对防治痔疮和直肠癌有很好的效果。
  2、 降脂减肥治结石
  牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖,它们可增加胆固醇的排泄,阻断胆固醇的肝肠循环,干扰小肠微粒的形成,最能减少脂肪的吸收,从而达到降低血脂和减肥的目的。可吸收胆汁酸,增加胆盐的排出和胆固醇的排泄,因此具有防治结石的作用。
  3、 辅助降血压
  高血压形成的主要原因是人体内钠含量过高,而常吃牛蒡对高血压疗效显著。牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用,并随粪便排出体外,使体内钠的含量降低;牛蒡根中钙的含量是根茎蔬菜中最高的,钙具有把钠导入尿液并排出体外的作用;牛蒡根中蛋白质的含量也极高,蛋白质可以使血管变得柔韧,能把钠从细胞中分离出来,并排出体外;牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张,达至血压下降的效果。
  4、 滋补养颜
  人体要是缺乏维生素D,就会引起全身性的皮肤粗糙和干燥,所以经常饮用高含量胡罗卜素的牛蒡茶有益于皮肤的细腻和润滑,有助排毒养颜;按照中医理论药用,皮肤上的疮和青春痘等症状均与人体的“毒”大,“火”大有关, 而牛蒡根有疏风清热,解毒消肿之用,所以经常饮用牛蒡茶有助于这些症状的改善,从而达到美容效果。
牛蒡的药疗作用  

1、身肿欲裂。用牛蒡子二两,炒过,研细。每服二钱,温水送下。一日服三次。
  2、风热浮肿(咽喉闭塞)。用牛蒡子一合,炒半生半熟,研细。每服一匙,热酒送下。
  3、小舌痛。用牛蒡子、石膏,等分为末,茶调服。
  4、风热瘾疹。用牛蒡子(炒)、浮萍等分为末。每服二钱,以薄荷汤送下。
  5、牙痛。用牛蒡子(炒过),煎水含嗽。
  6、妇女吹乳。用牛蒡子一钱、麝香少许,温酒小口送下。
  7、关节肿痛(风热攻犯手指,赤肿麻木,甚至攻达肩背两膝,遇暑热则便秘)。用牛蒡子三两,新豆豉(炒)、羌活各一两,共研为末。每服二钱,白开水送下。
  8、流行性热症(小热不退,烦躁发渴,四肢无力,不思饮食)。用牛蒡根捣汁服一小碗,有效。
  9、伤寒抽筋(汗后受寒,手足抽痛)。用牛蒡根十条,麻黄、牛膝、天南星各六钱,先锉后研,加好酒一升,再同研,榨药取汁,煎成黑膏。每服一钱,温酒送下。一日服三次。
  10、一切风疾,年久不愈。用牛蒡根一升,生地黄、枸杞子、牛膝各三升,装在袋子里,泡在三升酒内。每天取饮适量。
 


 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
真情年代
  2楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:超级版主 帖子:16068 积分:90274 威望:0 精华:28 注册:2008/5/15 8:38:00
  发帖心情 Post By:2014/2/12 17:14:00 [显示全部帖子]

问开心妹妹、共同姐姐、海喜妹妹好!祝大家元宵节快乐!

 回到顶部
美女呀,离线,留言给我吧!
真情年代
  3楼 博客 | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:超级版主 帖子:16068 积分:90274 威望:0 精华:28 注册:2008/5/15 8:38:00
  发帖心情 Post By:2014/2/12 17:20:00 [显示全部帖子]

以下是引用六六在2014-2-12 14:21:00的发言:

走进生活版看见有真情版主的帖,心里不知道有多高心!祝真情版主新年快乐!身体健康!万事如意!

早几年有朋友介绍喝蔬菜汁,牛蒡就是主原料。这次看到牛蒡的那么多好处,我一定要试试看我吃能否对我身体有帮助。谢谢真情版主!

六六小妹好,谢谢祝福!看到你的回帖我也是很高兴!立春了,我也开始好转了,呵呵呵!以后争取常来和大家交流。祝你马年幸福健康!


 回到顶部