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主题：早晨应做好四件事
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海喜
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等级：版主 帖子：12431 积分：65273 威望：0 精华：9 注册：2009/1/26 16:32:00 		  发帖心情 Post By：2014/3/31 12:57:00 [显示全部帖子]

以下是引用山杏儿在2014-3-28 16:11:00的发言：

  早晨起床做好四件事：

     【 一】活动四肢

     【二 】晨起排便

     【三 】好好刷牙

     【四 】喝杯白开水

  持之以恒坚持有规律生活，对身体健康有益。

图片点击可在新窗口打开查看早晨起床做好四件事：

     【 一】活动四肢

     【二 】晨起排便

     【三 】好好刷牙

     【四 】喝杯白开水

  持之以恒坚持有规律生活，对身体健康有益。

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以下是引用天山行在2014-4-5 20:36:00的发言：
    这四件事做起来不难，简单易行，有益健康。

问好天山行朋友，贵在坚持，要坚持哦！

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