主题：老年人消愁养生五法

以下是引用共和国同龄人在2008-12-13 22:40:51的发言：
转移法不错，我经常使用。上网浏览，听音乐（旋律优美的），玩游戏（下五子棋），游泳，都是我经常使用的转移法方法之一。

说来不怕大家笑话，我还有一招，观商店，买些自己爱吃的，吃完转完回家，心情好多多了。