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主题：[推荐]老年人吃豆饭每周别超过三次
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黄昏依旧
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等级：二星会员 帖子：50 积分：328 威望：0 精华：0 注册：2009/3/12 19:04:00 		  发帖心情 Post By：2009/3/16 19:28:00 [显示全部帖子]

  食用豆类食物必须依据不同人群和个体健康情况而定。中医认为，豆类属寒性，入脾、胃、大肠经，有消化不良、胃炎、胃溃疡、腹泻、腹胀等症状者，应少吃或不吃豆饭。此外，豆类不能与药同时食用，尤其是抗生素类药物，因为有些抗生素类药物会破坏豆饭中的营养成分，同时豆饭中的铁、钙等也会降低药效。

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