中国知青网生活 专栏生活百科 → [转帖]眼圈发黑提示哪些病?


  共有628人关注过本帖树形打印复制链接

主题:[转帖]眼圈发黑提示哪些病?

美女呀,离线,留言给我吧!
五月阳光
  1楼 博客 | QQ | 信息 | 搜索 | 邮箱 | 主页 | UC


加好友 发短信
等级:六星会员 帖子:10892 积分:57944 威望:0 精华:8 注册:2008/8/16 12:55:00
  发帖心情 Post By:2009/4/10 12:56:00 [显示全部帖子]

小编推荐:防治黑眼圈最有效的方法

  治疗引起黑眼圈的原发病。同时采用下列方法,加强眼部血液循环,也有助于消除黑眼圈。

  1.双手对搓至热,快速用手掌心按压双眼热敷,如此反复十余次,每天数遍,多多益善。

  2.经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。

  3.用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3~4分钟,每天2~3次,每晚临睡前再用热水泡脚,效果更佳。

  4.多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品,增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入,以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。

  5.每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。

  6.注意劳逸结合,做到起居有常、 生活 有规律,保证足够的睡眠时间,并经常参加体育锻炼,改善全身机能状态。
 


 回到顶部