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主题:长寿者的养生诀

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粒沙
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等级:五星会员 帖子:2660 积分:15682 威望:0 精华:0 注册:2008/6/12 11:55:00
  发帖心情 Post By:2008/7/15 20:42:00 [显示全部帖子]

“清静无为,归真返朴,顺应自然”

如今正是世界上流社会追求的生活方式,养生理念.

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  发帖心情 Post By:2008/7/16 16:33:00 [显示全部帖子]

"心神静,骨力劲;胸宽广,筋骸硬;脊梁直,肠胃净;耳目清,脚跟定;腰腿健,精魄正。”
先辈总结得真好,有谁按着做呢?

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