香椿芽洗净,用沸水汆烫,置于冷水中过凉,沥干水分后,分成小捆,用保鲜模包好,放入保鲜袋,入冰箱冷冻,随吃随取,取出后稍化即可切成末状,或炒、或拌面均可。香椿叶仍然嫩绿溢香,此方法可以保鲜很久。 香椿汆烫,可以有效除去其含有的亚硝酸亚,有利于维生素C的留存,资料显示:冷冻2个月时,汆烫过的香椿中维生素C含量相当于鲜品的71%,而没有烫过的只有35%,而且汆烫过的香椿味道很浓。腌制法: 香椿洗净,用沸水汆烫,沥干水分后晾凉,撒上盐,搅拌均匀,放入干净器皿中,置于冰箱或阴凉处。香椿叶经过焯烫之后再腌制,可以大大减少硝酸盐含量,最安全的做法还是把焯烫后的香椿腌制到20天之后,待亚硝酸盐含量降低最低点之后再食用。 此方法是绝对保险、可靠的。