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主题:当心疲劳

美女呀,离线,留言给我吧!
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等级:五星会员 帖子:3957 积分:25107 威望:0 精华:1 注册:2008/6/12 11:56:00
  发帖心情 Post By:2009/5/19 9:53:00 [显示全部帖子]

谢版主的帖子,精神疲劳,心里疲劳比身体疲劳还要伤身体,一定记住,要随时保持良好心态。图片点击可在新窗口打开查看

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等级:五星会员 帖子:3957 积分:25107 威望:0 精华:1 注册:2008/6/12 11:56:00
  发帖心情 Post By:2009/6/15 12:24:00 [显示全部帖子]

现在天气很热建议大家不要跑步了,每天坚持急走20分钟以上出满身汗也是非常好的锻炼,回家一冲凉一点没有疲劳感。保你睡的很香图片点击可在新窗口打开查看

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