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主题：[转帖]粗粮的利与弊
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等级：五星会员 帖子：3957 积分：25107 威望：0 精华：1 注册：2008/6/12 11:56:00 		  发帖心情 Post By：2009/5/20 14:49:00 [显示全部帖子]

以下是引用钟厚河在2009-5-20 12:36:00的发言：
任何事物都有一利必有一弊，“因此，选食粗粮要适量，要粗细粮搭配。”才能保证健康。

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