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主题:站马步桩治神经衰弱

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轻舟
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站马步桩治神经衰弱  发帖心情 Post By:2009/5/28 14:06:00 [只看该作者]

 两腿开立与肩同宽,大腿屈膝蹲平,脚尖里扣正对前方,挺胸、塌腰、落臂,身体重心落于两腿之间。每天坚持早晚各5至10分钟。久而久之,神经衰弱症便可治愈。(摘自《江南保健报》)


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共同
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  发帖心情 Post By:2009/5/28 14:36:00 [只看该作者]

是不是骑马蹲裆式啊?

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五月阳光
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  发帖心情 Post By:2009/5/28 16:53:00 [只看该作者]


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香茶
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  发帖心情 Post By:2009/5/28 17:19:00 [只看该作者]

以下是引用共同在2009-5-28 14:36:00的发言:
是不是骑马蹲裆式啊?

正确图片点击可在新窗口打开查看对身体健康极为有益的锻炼方式


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共同
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  发帖心情 Post By:2009/5/28 22:50:00 [只看该作者]

简单易学,行之有效。

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轻舟
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  发帖心情 Post By:2009/5/29 6:22:00 [只看该作者]

以下是引用共同在2009-5-28 22:50:00的发言:
简单易学,行之有效。

随时随地,不受限制。



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五月阳光
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  发帖心情 Post By:2009/5/31 18:06:00 [只看该作者]


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内蒙五原
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  发帖心情 Post By:2009/6/1 9:00:00 [只看该作者]

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  发帖心情 Post By:2009/6/1 9:42:00 [只看该作者]

谢谢你!
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