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主题:[分享]8类食品最适合夏天

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等级:五星会员 帖子:3957 积分:25107 威望:0 精华:1 注册:2008/6/12 11:56:00
  发帖心情 Post By:2008/7/19 22:27:00 [显示全部帖子]

楼主提供的这八类都还易做到,生活中也是必食用的.
谢谢!
这个可够谗人的
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  发帖心情 Post By:2008/7/30 17:04:00 [显示全部帖子]

以下是引用老糊涂大叔在2008-7-30 11:01:57的发言:
最佳粥——绿豆粥

  夏天多吃粥类食品,是我国传统的保健方法,对身体大有好处。喝粥最好喝绿豆粥,绿豆性凉,有清热解暑的功效。用于防暑的粥还有荷叶粥、鲜藕粥、生芦根粥等。

好粥...

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