主题：什么是离退休综合症？

防治策略      培养对生活的新兴趣，转移离退休后孤独、忧郁、失落的情绪，是避免患离退休综合征的重要措施。当事者可根据自己的年龄、体质、兴趣、锻炼基础，每天坚持体育锻炼，坚持参加适当的体力活动和社会文娱活动，注重参加忘记年龄、职业、辈份、性别的忘年交社会活动。可根据自己的爱好，选学一两项技艺，诸如书法、图画、摄影、园艺、烹调、养鱼、饲鸟、种花等，用以调节情绪，充实精神，稳定生理节奏，让自己的生活充实而充满朝气。 　　

很多人都是退了休找不到自己的位置了。

我们看来都还行，在这个家里很开心！

知青一代人的适应能力是超常的，再有这个和谐的精神家园所以我们更快乐！

    尤其是当领导的，离修了，还免不了要管事，把家里人管的团团转。我的一个同学的岳父，就是高干。离休后就看不上他女婿，做什么也不对，把女婿管的，受不了，最后和妻子离婚了。有些离退休干部，就是摆不正自己的位置。我想这就是离退休综合症吧.

你说得对极了！

此主题相关图片如下121d697e1bcg215.jpg：

对普通工人来讲并不存在，退休后没有任何工作压力了跟解放了是的。

知青一代人的适应能力是超常的，再有这个和谐的精神家园所以我们更快乐！

培养对生活的新兴趣，转移离退休后孤独、忧郁、失落的情绪，是避免患离退休综合征的重要措施。
     说的对，没退休时，工作忙、压力大，人际关系难处理，盼着退休离开这些烦恼。真退休了，压力、烦恼没有了，时间在电视前打发，总发困想睡觉，感觉老了。解决的办法最好是：解决心态问题，虽然退休了，但要感觉还很年轻，应该有活力，主动参加各项活动，心不老人就不老。