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主题:[分享]为了健康,戒了它吧!

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兰花花
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[分享]为了健康,戒了它吧!  发帖心情 Post By:2009/8/9 22:01:00 [只看该作者]


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 泡面:又名 (泡命)。
高热量、高油脂、高磷、高盐、高防腐剂、低纤维 ,标准致命食品。


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兰花花
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  发帖心情 Post By:2009/8/9 22:03:00 [只看该作者]


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可乐:(包括所有碳酸饮料, 俗称汽水)
l、让维他命 B群与 Ca质流失。
2、一罐有 13 颗方糖甜分。
3、喝一瓶→ 1/3 免疫暂时瘫痪。
4、1瓶/ 天→ 增加 5kg/ 年― 董氏基金会实验。
5、国立阳明医学院―将一只蟑螂放入可乐内
    →一星期内溶化消失 (不敢公布,自己在家做实验,?? 可用铜币代替)。
6、可乐 ―可用来炖猪脚 (易烂 ),洗大肠、田螺 (洗掉粘稠液 )。
   PH 值 2.2 ,比工研醋还酸 10 倍。喝下肚会如何,可想而知。

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兰花花
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  发帖心情 Post By:2009/8/9 22:04:00 [只看该作者]


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现在满街 珍珠奶茶、红茶、绿茶店:
l、糖,在西洋俗称魔鬼。代糖,称大魔鬼。
2、糖一-粘答答,造成血液又浓又稠,缺营养又缺氧。
3、糖与蛋白质结合→粘多糖蛋白(俗称粘稠的黄痰)。
4、粘多糖蛋白 : 健康隐形杀手。
   贮存于淋巴、扁桃腺…… ,人体排泄系统,只能排粪便、尿、汗,却不能排出粘液的痰。
   80%腺细胞癌 (乳癌、摄护腺癌、胃脏、膀胱… )与粘液有关。
   多喝含糖 ( 代糖)类饮料,为日后--骨质疏松,洗肾,奠下基础。

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兰花花
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  发帖心情 Post By:2009/8/9 22:06:00 [只看该作者]


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土豆片:( 动手做看看 ― 香酥脆好吃的东西,是什么模样) 
一点就着火,上冒黑烟,下滴的都是油。油炸的油,厂商为了降低成本,均采用反式脂肪酸 ( 便宜,易保存、重复使用,香、酥、脆 )。

l、反式脂肪酸→一般植物油 (顺式脂肪酸 ),加工经高温高压粹取,再经脱臭、脱色、脱酸而成的。
   自然界中不存在。会使肝脏造成伤害,破坏细胞膜、再生及复制,细胞缺陷……。
2、炸鸡、薯条、盐酥鸡、泡面、甜甜圈…… 。 
 麦当劳、肯德基,在美用此油均被控告。美已开始规定业者,不得使用反式脂肪酸炸食物。
你有多少不良的饮食习惯呢?我们不能决定生命的长度,却能改变生命―宽度与质量!

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轻舟
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  发帖心情 Post By:2009/8/10 6:14:00 [只看该作者]

兰花花版主说的对,戒了吧!


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香茶
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  发帖心情 Post By:2009/8/10 18:46:00 [只看该作者]

兰花花版主说的对,戒了吧!

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兰花花
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  发帖心情 Post By:2009/8/10 20:18:00 [只看该作者]

只有泡面我还没有戒,从现在起不吃了……图片点击可在新窗口打开查看

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荣荣
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  发帖心情 Post By:2009/8/10 20:36:00 [只看该作者]

为了健康,戒了吧!

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  发帖心情 Post By:2009/8/11 6:24:00 [只看该作者]

对,还是健康第一。


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  发帖心情 Post By:2009/8/12 0:23:00 [只看该作者]

以下是引用荣荣在2009-8-10 20:36:00的发言:
为了健康,戒了吧!

我是经常熬夜,饿了就泡一袋吃,从昨晚开始已经改吃面包、酸奶了……图片点击可在新窗口打开查看


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