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主题:老人"快走"可防中风

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等级:五星会员 帖子:3957 积分:25107 威望:0 精华:1 注册:2008/6/12 11:56:00
  发帖心情 Post By:2009/8/10 18:44:00 [显示全部帖子]

快走确实对咱们这个年龄段的人锻炼身体是好方法!

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  发帖心情 Post By:2009/8/30 17:36:00 [显示全部帖子]

以下是引用共同在2009-8-11 9:10:00的发言:
算下来,平均一秒钟要走1.4米,估计多数六十以上老人做不到,起码腿脚不好的做不到。

根据个人的情况可适当调整速度。


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