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主题:早餐喝粥好

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紫嫣墨韵
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早餐喝粥好  发帖心情 Post By:2009/8/18 8:53:00 [显示全部帖子]

人的胃经过一夜的蠕动,存食基本上排空了。
早晨,胃处于空虚状态,这时如果吃些生冷坚硬的食物,无疑会刺激胃,
并加重胃的负担,喝粥则会开胃健脾。



活到老,学到老


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