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主题：[转帖]运动后腰痛，怎么办？
帅哥哟，离线，有人找我吗？
小方
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等级：五星会员 帖子：2113 积分：11940 威望：0 精华：6 注册：2009/7/31 22:40:00 		  发帖心情 Post By：2009/9/3 21:30:00 [显示全部帖子]

     

         如果腰疼，可以用左手母指摁压右手手背，顺着食指和中指中间向上推压，大约一指有个压疼点，可以缓解腰疼。（左边疼压右手反之压左手）
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